近年都市人因不良生活習慣而導致肥胖的問題日益嚴重，糖尿病更出現年輕化趨勢。現時香港每 10 個人當中，便有 1 個患上糖尿病。雖然「糖尿病」3 個字早已廣為人知，但大家對它的認識又有幾多少？今期邀請了內分泌及糖尿科醫生丁昭慧，為大家講解糖尿病。
甚麼是糖尿病？
「糖尿病是一種內分秘失調疾病，泛指血液內的葡萄糖水平過高，引致慢性血管病變。空腹血糖值 ≥ 7.0 (mmol/L) 或葡萄糖耐量測試2小時後的血糖值 ≥ 11.1 (mmol/L) ，又或者是血液中的糖化血蛋白HbA1c ≥6.5%，皆被定義為患有糖尿病。」患者身體未能正常地調節血糖，致使血糖升高，甚至超出腎臟的負荷，血液中的糖分只好從尿液排出，因而被稱為糖尿病。糖尿病共分為 粗略可分為4 大種類:
1｜一型糖尿病
屬自生免疫系統出現問題，以致胰臟中的胰島細胞受到破壞，不能分泌胰島素去降血糖，引致血糖出現過高。患者初發病時多為小朋友或年青人，患者需注射胰島素來穩定血糖水平。
2｜二型糖尿病
是最常見的糖尿病類型，通常患者初診年紀較一型糖尿病大。由於身體對於胰島素的敏感度不足，再加上胰島細胞功能下降，以致高血糖。
3｜妊娠性糖尿病
只懷孕期間出現的血糖過高的問題。
4｜繼發性糖尿病
其他特殊病因例如慢性胰臟炎以及一些藥物等都會誘發出糖尿病。
部分患者檢測血糖時，才發現患上糖尿病。
糖尿病症狀
患者初期大多毫無症狀，要靠驗血才能發現糖尿病。如果 沒有驗血，部分人甚至出現了併發症時才得知患上糖尿病。
當血糖已經到達甚高水平，患者的尿液中含有極高糖分，造成造成滲透性利尿而出現尿頻，加速身體水分流失，令患者經常感到口渴；患者不能夠充分利用血糖，身體唯有燃燒體內脂肪以供應能量，令體重急速下降。
常見症狀：口渴、尿頻、體重急速下降，疲倦、視力模糊、傷口不易癒合
糖尿引致的慢性併發症：冠心病、中風、糖尿眼、失明、腎衰竭、神經病變
突如期來的大吃大喝
糖尿病患者有機會出現大吃大喝的現象，因為體內細胞無法 利用葡萄糖，使患者即使進食大量食物，仍會感到肚餓。另 一方面，因患者的尿液中含有糖分，造成滲透性利尿而出現 尿頻，加速身體水分流失，令患者經常感到口渴。
糖尿病患者會經常感到口渴
高危人士
1｜曾經患有妊娠糖尿病
根據研究顯示，曾患有妊娠糖尿病的婦女未來患上第二型糖尿病的機會，會比因期間正常血糖的婦女，高出至少10倍。
2｜家族病史
如直系親屬患有糖尿病，患上糖尿病的風險亦會高於常人。
3｜肥胖和不良生活習慣
BMI 高過 23.5 已超出正常水平，屬高危人士，如超過 27.5，患上糖尿病的風險會更高。另外飲食不良，欠缺運動本身會導致肥胖，也會增加糖尿風險。
4｜中年人士（45歲或以上）
罹患糖尿病的風險會隨年紀遞增，年紀愈大，患病機會愈高。
當血糖上升至嚴種程度，體重會突然急降。
內分泌及糖尿科醫生
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