和諧粉彩（Pastel Nagomi Art）有「希望藝術」之稱，是一種風格獨特的指尖繪畫方法，由日本人細谷典克所創。細谷典克有感日本社會問題日趨嚴重及複雜，傷痕與陰影在每人心中不斷加深，他認為和諧粉彩可讓人重燃希望、安穩情緒，期盼藉此洗滌眾人心靈，同時創立了日本粉彩希望藝術協會（Japan Pastel Hope Art Association），積極推廣這新興畫風，讓全世界感受到藝術療癒的力量。
指繪藝術 簡單溫暖
繁囂生活裡，藝術是一片心靈喘息之地。和諧粉彩正指導師Cherry認為，和諧粉彩為心靈帶來不同次層的感受，例如柔和風格使內心平靜溫暖，豐富用色則營造繽紛快樂感覺，指繪方法更讓人重拾孩童時代的單純美好回憶，「和諧粉彩最大特色是運用手指去繪畫，這種感覺簡單、直接又純粹，相信就是和諧粉彩的魅力所在，每次以指尖調和粉彩，我都好像變回小孩一樣。顏色多元化亦是和諧粉彩的有趣之處，導師班會用上48色，但一般基礎作品只需用到12色來調混，色彩已非常豐富多變。」
告別框線 輕鬆掌握
從開始接觸和諧粉彩，再到踏上導師之路，Cherry表示這是意想不到的經歷，因自覺藝術造詣不深，從沒想過會成為導師，「相信很多人跟從前的我也有相同概念，認定藝術遙不可及，覺得需要花很多時間練習，又需要具備特定的技巧；然而和諧粉彩的特點，就是讓不懂繪畫的人也能輕鬆駕馭，每幅作品約需20分鐘便可完成，材料是粉彩、畫紙、間尺、橡皮擦等簡單美術用品，適合任何年齡人士，就連小孩或長者也可輕鬆辦到，初學者不要被網的作品嚇怕。」
心境轉變是Cherry學習和諧粉彩的最大得著，「從前對藝術沒信心，是因為心中有一個『好與壞』的秤，擔心天份和手藝不夠，不能創造出優秀的作品。而根據和諧彩粉的理論，畫作並無好壞之分，讓我明白一個道理 —— 好與壞只不過是一個取態而已。當學懂放下一些刻板的既定概念，便會發現人生比想像中精彩豐盛得多。」和諧粉彩同時亦為Cherry增添了一顆感恩的心，師生在課堂上真誠交流分享，令她更珍惜人生的每個相遇，「不只人與人的緣分，一張紙從一棵樹的成長開始，要經歷多少程序才能來到你的手上？凡事感恩，然後放慢腳步，靜靜享受當下擁有的一切，才可讓你從每天營營役役只為『生存』的日常模式當中，轉換到真正的『生活』狀態。」
日本和諧粉彩作品：
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