新年伊始，是時候反省過去一年的不足，給自己訂立全新的挑戰。以下精選十款免費人氣手機Apps，不論你想改變懶於做運動、喝不夠水的習慣，還是渴望改善自己的心理健康，總有一款適合你的需要。準備撇下生活中的壞習慣了嗎？
Plant Nanny每天喝夠8杯水
喝水的重要性，相信不用小編多提醒。有別一般飲水紀錄App，Plant Nanny採取互動形式，讓你當個「植物保母」。設定好身體資訊和杯子容量後，把你喝的水都灌溉到可愛的植物身上，讓牠們茁壯成長。若一天沒喝足夠的水，牠們便會枯萎。有信心當個稱職的保母嗎？
IOS: https://apple.co/2I3WT52
Android: https://bit.ly/2TM3zKn
Monny粉紅兔的理財之道
Monny 是各位「大花筒」的福音。簡單易用的界面，讓你能快速即時記帳，掌握收支預算；粉紅兔會根據你的帳目給你發出貼心的叮嚀，提醒你不要花過頭；針對沒有記帳習慣的人，Monny有各式各樣的每日任務，培養你的記帳習慣。新一年，不要再胡亂花錢，一起學習簡約生活吧！
IOS: https://apple.co/2FwH8oK
Android: https://bit.ly/2D8HSiq
Insight Timer10分鐘的禪修之旅
都市人長期被壓力和煩惱所困擾，有損身心健康。Insight Timer 有大量的免費中文禪修引導課程，由不同老師帶領，讓你完全入清靜境界。課程有長有短，忙碌的上班族可選擇5-10分鐘的禪修，在睡前進行，釋出一日的疲倦。
IOS: https://apple.co/2McM5o8
Android: https://bit.ly/2Rv49j1
Stepz
每日步行一萬步
只要手機開著Stepz，App 便會自動計算你每日的步數和行走距離，更可查看卡路里的消耗。步數的統計分析能讓你了解自己日常的活動量，從而調整生活習慣，改善健康；亦可連結朋友圈，鼓勵大家達成目標。
IOS: https://apple.co/2Emi4gq
Sellga為家中舊物找新主人
不知不覺間，原來家中儲了很多不要的物品？踏入2019，是時候來一次「斷捨離」，整理不再需要的東西。嘗試在二手買賣平台Sellga上，以低價出售物品，甚至免費贈送其他人，為它們找尋新的家；除了與本地人交易，也可以和其他地區作買賣，如台灣、新加坡等。節儉不浪費。
IOS: https://apple.co/2Ci79oG
Android: https://bit.ly/2TNGfMi
撲水
從此棄買樽裝水
塑膠垃圾難以分解，對環境造成極大負擔。撲水為鼓勵大家不再購買樽裝水，提供全港飲水機的位置，方便市民在街上也能隨時補充水分；亦可透過App建議你想加裝飲水機的地方，共同推動飲水機的普及。
IOS: https://apple.co/2QIaBy0
Android: https://bit.ly/2Cyw8lK
素..邊度有得食…素食 梗有一間喺左近？
想開始嘗試素食，卻不知道什麼餐廳有提供無肉餐單？素..邊度有得食…搜羅全香港的素食餐廳、有機食品店及蔬菜店，讓用家透過GPS找尋附近的素商店。輕鬆把素菜融入生活。
IOS: https://apple.co/2TQ5HB4
Android: https://bit.ly/2sqINog
Snap Me Up
非一般的鬧鐘
說到大部分人要改善的壞習慣，賴床恐怕是其中之一。有別一般鬧鐘，Snap Me Up要用家拍張自拍照，才能關掉鬧鐘。系統設有人臉辨識，只有拍到完整人臉才能關掉鬧鐘，所以不能蒙混過關。看見自己的睡相，應該會被嚇得睡意全消吧！照片更會儲存在手機中，讓你重溫自己每天最「美」的一刻。
Android: https://bit.ly/2sqINog
Sleep Cycle改善睡眠品質
研究指出，若人在深層睡眠時被叫醒，會影響當天的精神狀態，整天昏昏沉沉。Sleep Cycle 能監察用家的睡眠品質。設定鬧鐘後，App會計算用家進入淺眠階段的時間，慢慢叫醒用家，讓他們在舒服自然的狀態下起床，精神飽滿的迎接接下來的一天，成為「晨型人」再也不是夢。
IOS: https://apple.co/2sz1EO1
Android: https://bit.ly/2FuywyY
社職 投入義工服務
社會上有很多有需要的人等待我們的幫助。與其浪費時間宅在家中，不如多參加義工服務，為社會出一分力。只要在社職輸入個人喜好和專長，App便會給你配對合適的義工服務；參加過的工作和時數會紀錄至「義工履歷表」，用家可利用時數參加社職與各界名人合辦的見面活動，互相分享心得。IOS:
IOS: https://apple.co/2ALUNFo
Android: https://bit.ly/2FqavtC
TEXT: JENN